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注意

睡眠障碍/失眠

保险医疗

你晚上睡得好吗?

如果你每天睡 6 个小时,那么一天的 1/4 就是睡眠时间。换句话说,你生命的 1/4 是睡眠时间。我敢肯定,当你被剥夺睡眠时,你们都经历过挫败感、记忆力差和执行能力差。当然,有时你会在自然的高度状态下感到欣快,但那些时间很短。良好的睡眠是丰富您的日常生活所必需的。

然而,睡眠取决于精神状态、身体(气道)状态和环境。在这家诊所,主任将考虑适当的对症治疗,并建议获得良好睡眠的方法。

 

作为一种具体的治疗方法如果您有失眠症,请考虑药物治疗。药物治疗是一种很常见的方法,但是这家诊所的主任临床经验丰富,对安眠药的利弊了如指掌,所以我们会开出更适合患者的处方。丰富的临床经验意味着大量的值班工作。患者睡眠在重症监护领域非常重要。我们根据病人的情况使用各种处方药,并把它描述为丰富的临床经验,因为我们已经确认了我们是否真的睡了和值班一样多的人。

检查睡眠障碍的原因是否是睡眠呼吸暂停。考虑 CPAP 治疗睡眠呼吸暂停。 CPAP 是持续气道正压通气,是一种呼吸机。一般来说,医院使用呼吸器官的科室有限。呼吸科、麻醉科、急诊科、重症监护室等本门诊主任是急诊科专家和重症监护室专家,在呼吸系统使用方面有丰富的临床经验,会指导患者正确的使用方法和治疗方法。

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​关于睡眠与记忆、睡眠与痴呆

睡眠不足时记忆力差。此外,睡眠不足会增加患痴呆症的风险。 请参考以下技术要点。

1. 1.从睡眠与记忆的关系来看,睡眠在长期记忆、程序性记忆和陈述性记忆的整合和建立中起着重要作用

2.在睡眠剥夺中,涉及额叶前额叶皮层的执行功能受到不利影响。

3. 3.失眠会增加患痴呆症的风险,并且还与淀粉样蛋白 b 的动态有关,淀粉样蛋白 b 是阿尔茨海默病的病理之一

四。阻塞性睡眠呼吸暂停与间歇性低氧血症和与反复阻塞性呼吸事件相关的睡眠碎片有关, 神经心理学评估表明涉及额叶前额叶皮层的执行功能受损。 需要积极干预,因为它是痴呆症发展的危险因素,例如中青年人的认知能力下降和老年人的阿尔茨海默病

五。快速眼动睡眠行为障碍是中老年特发性病例中路易体病的重要风险群体。本病表现为视觉空间合成能力、视觉空间学习、视错觉、注意力、执行功能、言语记忆障碍,是路易体痴呆所见的神经心理症状REM睡眠行为障碍的存在在路易体痴呆的临床诊断中也很重要

参考文献:独协医科大学护理学部护理学(病理治疗)区/大学医院睡眠医学中心宫本雅之

独协医学杂志 47 (3): 227 ~ 238, 2020

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